Heike Asangini Dittewich
Seit vielen Jahren beschäftige ich mich intensiv mit den verschiedensten Entspannungsmethoden und konnte dadurch selbst wieder beschwerdefrei und gesund werden. 2007 begann ich mit meinen Ausbildungen „Hatha-Yoga“ und „Reiki“. Seit 2008 gebe ich in Kursen und Einzelsitzungen mein Yoga- und Reikiwissen weiter. Für meine KursteilnehmerInnen ist mir wichtig, dass jeder etwas für sich mit nach Hause nehmen und vielleicht auch in den Alltag integrieren kann.
Lerne achtsam und liebevoll mit Dir und Deinem Körper umzugehen, erkenne Deine Möglichkeiten und akzeptiere Deine Grenzen.
Stationen meiner Ausbildung:
- 2023 Yoga, energetische Heiltechniken
- 2022 Yoga
- 2021 RückenYoga
- 2020 Bewegungstherapie nach Liebscher & Bracht
- 2020 BeckenbodenYoga
- 2019 Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht
- 2018 Yin-Yoga, Yoga Nidra
- 2017 Faszien-Yoga, Unwinding Yoga, Beckenbodentraining für Frauen
- 2007 begann ich meine Ausbildung mit Hatha-Yoga und Reiki. Es folgten in den Jahren darauf die Ausbildung zur Entspannungstrainerin und Qi-Gong-Kursleiterin, Kinder-Yoga, Rücken-Yoga, Hormonyoga
Katrin Dittewich
Ich bin quasi schon von Kindesbeinen an mit Yoga aufgewachsen. Im Grundschulalter lernte ich mit Kinderyoga eine spielerische Art und Weise kennen, verschiedene Asanas auszuprobieren. 2017 begann ich dann selbst meine Yogalehrerausbildung, um insbesondere mehr über die körperlichen Wirkungen des Yoga zu erfahren. Seitdem habe ich mich in mehreren Stilen ausprobiert und unterrichte neben klassischem Hatha Yoga auch Yinyoga, Vinyasa Yoga, Kinderyoga und Yoga für Schwangere.